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めろん|保育士ママの子育ての話

保育士経験10年以上・5歳6歳娘のママ

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保育士資格・保育士経験10年以上。5歳・6歳の娘を育てるママ。 保育士の視点と母の視点から、子育てが少しラクになる話を書いています。

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記事一覧

怒りすぎた夜に読んでほしい。保育士ママの「罪悪感の手放し方」
#ママの心#自己肯定感#保育士

怒りすぎた夜に読んでほしい。保育士ママの「罪悪感の手放し方」

怒りすぎた夜に読んでほしい。罪悪感の手放し方を保育士ママが伝えます。ダメな親なんていない。

2026-06-21

「どうせできない」が口癖の子に、今日からできる1つのこと
#自己肯定感#子どもの心#保育士

「どうせできない」が口癖の子に、今日からできる1つのこと

「どうせできない」が口癖の子に今日からできること。「すごい!」より効く言葉とは?

2026-06-20

「食べない」は悪いことじゃない。保育士ママが偏食の子に伝えたいこと
#偏食#食育#保育士

「食べない」は悪いことじゃない。保育士ママが偏食の子に伝えたいこと

「食べない」は悪いことじゃない。無理に食べさせるよりも大事なことを保育士ママが伝えます。

2026-06-19

きょうだい喧嘩、止めに入るより大事なこと
#きょうだい#子どもの成長#保育士

きょうだい喧嘩、止めに入るより大事なこと

きょうだい喧嘩は社会性を育てる練習場。止めに入るより大事なこと、介入すべき場面としなくていい場面の見分け方。

2026-06-18

床に転がって泣き叫ぶわが子に、保育士ママがやっていること
#癇癪#イヤイヤ期#保育士

床に転がって泣き叫ぶわが子に、保育士ママがやっていること

床に転がって泣き叫ぶ癇癪の乗り越え方。「説得は通じない」癇癪中の脳のしくみと、親がやること3つ。

2026-06-17

赤ちゃん返りは「愛情の確認テスト」。保育士ママが教える、上の子への関わり方
#赤ちゃん返り#きょうだい#保育士

赤ちゃん返りは「愛情の確認テスト」。保育士ママが教える、上の子への関わり方

赤ちゃん返りは「愛情の確認テスト」。上の子への関わり方、3つのポイントを保育士ママが解説。

2026-06-16

寝る前15分で子どもの心が安定する、たった3つのこと
#寝かしつけ#ねんね#保育士

寝る前15分で子どもの心が安定する、たった3つのこと

寝る前の15分で子どもの心が安定する3つのこと。今夜からできる「楽しかったこと」「明日の楽しみ」「ぎゅっ」。

2026-06-15

保育園の朝、泣いて離れられないのは「大好き」のサインです
#保育園#登園しぶり#保育士

保育園の朝、泣いて離れられないのは「大好き」のサインです

保育園の朝、泣いて離れられないのは信頼の証。3分後には泣き止んでいる理由と、朝の別れをラクにする3つのコツ。

2026-06-14

「いい子になった」と思ったら要注意。子どもの我慢しすぎサインを見逃さないで
#子どもの心#自己肯定感#保育士

「いい子になった」と思ったら要注意。子どもの我慢しすぎサインを見逃さないで

「いい子になった」と思ったら要注意。子どもが我慢しすぎているときのサインを保育士ママが解説。

2026-06-13

保育士ママが教える、イヤイヤ期がラクになった3つの声かけ
#イヤイヤ期#声かけ#子育て

保育士ママが教える、イヤイヤ期がラクになった3つの声かけ

イヤイヤ期をラクにする3つの声かけ。保育士ママが実践する「どっちにする?」「気持ちの代弁」「見通しを伝える」を紹介。

2026-06-12

はじめまして。保育士ママの「めろん」です
#自己紹介#保育士#子育て

はじめまして。保育士ママの「めろん」です

10年以上の保育士経験を持つ5歳・6歳の娘のママ。保育士の視点と母の視点から、子育てが少しラクになる話を発信しています。

2026-06-12